入伏啦！一年中最热的时候已到：8 月 24 日结束

近期，全国多地都遭遇到了极端高温天气的侵袭，但实际上这还不是最热的时候。

据@中国天气 的官方消息称，从今日（7 月 16 日）起才正式进入伏天，将迎来一年中最炎热的阶段，而且今年的三伏天长达 40 天，堪称“超长待机版”。

三伏天到底会有多热呢？

中国天气网对近 30 年（1991 年至 2020 年）的气象数据进行了统计，结果显示，在三伏天里，华北、黄淮、西北地区东部的极端高温可超过 40℃，高温持续时间可达 5 至 7 天。

虽然南方大部分地区由于湿度较大，极端高温不如北方强烈，但却极具耐力，高温天数均在 20 天以上，局部地区甚至达到 35 天。

而不得不提的“高温霸王”吐鲁番，其极端高温曾达到 47.8℃（2008 年 8 月 5 日），高温天数曾持续达 39 天，几乎实现了高温全满贯。

为什么三伏天会如此炎热呢？

@中国天气 的气象分析师李靓解释说，这主要是因为入伏后，夏季风逐渐到达最北端，地表湿度增大，地表层的热量不断积累，一天比一天热，到三伏天期间，地面积累的热量达到峰值，天气也就最热。

此外，七八月份副热带高压增强，高压内部的下沉气流在其控制下，天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，从而使天气更热。

另外，夏季雨水较多，空气湿度大，而水的比热容比干空气大得多，这也会影响人体汗液的排出，这也是天气闷热的重要原因之一。

不过，专家也提醒大家要注意降温方式，无论是开空调、吹电扇还是在窗边乘凉，都要避免长时间冷风直吹；要保护好咽喉和后心这两个部位，有助于身体抵御低温寒气的侵袭；在饮食上要注意少吃寒凉食物，以免引起胃部痉挛。

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