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因抖腿无法忍受 英国女性选择独立生活远离家人
发布时间:2024年12月31日 07:23:43 最新 人已围观
简介作者表达了对周围人不自觉的行为的强烈不适,尤其是抖腿和敲桌子带来的焦虑感。面对这些干扰,作者感到难以忍受,甚至想要采取激烈的措施来制止对方的行为,反映出对环境的敏...
“如果旁边有人一直抖腿,我会感到焦虑,真想上前按住他们的脚,不让他们再动。”
“有些人在我身边不停用手指敲击桌子,我感觉痛苦,恨不得用刀切掉他们的手指。”
“看到别人做重复小动作,比如转动笔或拨弄头发,我的身体就会感到不适,甚至恶心。”
以上是一些网友真实的分享。
正如他们所说,当目睹某些特定的重复性动作,即使是微不足道的小动作,也会引发负面情绪,严重时甚至会让人抓狂。
过去,他们一直不解,为什么看别人抖腿会如此难受?难道是自己的脑袋有问题吗?
随着科学的进步,研究者们终于揭示,这实际上是一种名为“厌动症”(Misokinesia)的疾病。
而且这种现象比我们想象中更为普遍,研究表明,至少有三分之一的人受到此症状的影响。
我严重厌动,还厌音,只能选择独自生活
根据2024年12月4日发布的最新研究,常见的厌动症诱发动作包括抖腿、敲击手指和拖鞋,其次是按笔、转笔和拨弄头发等。
对此病的研究相对较少,但真正进入公众视野是在2021年8月。
加拿大的研究团队发表了一篇论文,揭示厌动症在社会中相当普遍,大约有37%的人群受到影响。
该研究团队对4100名志愿者进行了问卷调查,询问他们是否会对他人在席位上小动作感到烦躁,比如抖脚、敲手指或嚼口香糖等。
调查结果显示,超过三分之一的受访者承认经历过这种情况,且大家感受到的负面情绪程度各异。
拿抖腿来说,看到别人这样做,有些人感到焦虑,但仍能忍受,对日常生活影响不大;
而另一些人则会感到极度愤怒、恐慌或痛苦,负面情绪会导致身体紧绷、出汗和心跳加速。
情况最严重的患者,在看到这些动作后,痛苦和愤怒会瞬间爆发,无法自制,无法集中精力完成工作,极端者甚至可能会自残。
严重的厌动症患者大多还会合并厌音症(Misophonia),即选择性声音敏感综合症。
两者在机制上有相似之处,但诱因不同,一个是对某些视觉动作敏感,而另一个则主要是对特定声音的敏感,如咀嚼声、水声、口哨声、打喷嚏声,甚至呼吸声也可能触发症状。
同时患有这两种症状的人几乎只能选择与世隔绝的生活方式。
一位62岁的英国患者从13岁开始就受这两种疾病的困扰。
初期她并未意识到这是一种病态,只觉得同桌老是抠指甲让她很不舒服。后来,她发现看到别人捂嘴巴也会令她倍感痛苦。
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