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每28秒就会有人因这种常见病去世！你知道最大的隐患是什么吗？
发布时间：2025年01月08日 08:41:47 最新 人已围观
简介近年来，中国高血压发病率持续上升，从1958~1959年的5.1%增至2012~2015年的23.2%，约四分之一的成年人受到影响。许多人认为高血压不会造成明显不适，因此未引起足够重视。...
近年来，中国高血压的发病率持续上升，从1958年至1959年的5.1%增长到2012年至2015年的23.2%，即大约四分之一的中国成年人正饱受高血压之苦。
不少人认为高血压并不会对身体产生明显的不适，往往低估其威胁，然而高血压导致的并发症可能非常严重，例如中风。本文将讨论高血压与中风之间的关联，以及预防潜在风险的方法。
超半数的中风与高血压相关
根据《中国脑卒中防治报告（2023）》，我国40岁及以上人群中目前有1242万脑卒中患者，平均每10秒就有1人首次或再次发生脑卒中，每28秒便有1人因脑卒中去世；存活者中，约75%会留下后遗症，40%则会变得重度残疾。
导致脑卒中的多种因素中，高血压是最主要的危险因子，其与超过50%的缺血性脑卒中和70%的出血性脑卒中有直接关系。
高血压对脑血管的影响是一个渐进的过程，涉及多种机制：
1、血管弹性降低
高血压使血管失去弹性，变得异常僵硬，从而在血流冲击下更容易受损，这种内皮损伤可能导致血栓形成，甚至可能导致血管破裂引发脑出血。
2、血压波动带来的风险
研究显示，血压波动较大的患者发生脑卒中的风险是波动小的患者的两倍以上。这种不稳定的血压状态使脑血管短时间内经历剧烈的压力变化，增加了血管破裂或堵塞的可能性。
3、脑小血管病的隐性风险
高血压会引起血管壁增厚，管腔变窄，这些变化可能在MRI检查中表现为脑白质高信号。虽然这些改变未必会引起明显的症状，却是脑卒中发生的主要诱因，尤以腔隙性脑梗死和脑出血为甚。
4、脑血流调节功能失常
大脑具备一种自我保护机制——自动调节脑血流，即在血压变化时确保脑血液供应稳定。但长时间的高血压会打破这种平衡，使得在血压升高时供血过多或在血压降低时供血不足，从而进一步增加脑卒中的风险。
5、内皮功能失调及血脑屏障破坏
高血压还会损害血管内皮细胞功能，减少一氧化氮（NO）的释放，此外还会引发炎症反应和氧化应激。这不仅使血管壁变得更加脆弱，还会破坏血脑屏障，导致脑部更易受损，增加脑出血的危险。
6、短期高血压的急性效应
某些人可能会在剧烈的情绪波动或过度劳累时经历突发的高血压。这种急性高血压可能直接导致脑小血管破裂或堵塞，尤其是深部脑出血和腔隙性梗死的风险增大。
